loading...
پربازدیدها

عروس کم طاقت
عروس خانم های کم طاقت بخوانند,شاید بگویید بعد از مدتی برخی از رفتارهای همسرتان آزاردهنده به نظر می رسد. در چنین شرایطی به کمک چند توصیه می توانید شرایط موجود را بهتر بپذیرید و خودتان را با زندگی مشترک تطبیق دهید
شاید بگویید بعد از مدتی برخی از رفتارهای همسرتان آزاردهنده به نظر می رسد. در چنین شرایطی به کمک چند توصیه می توانید شرایط موجود را بهتر بپذیرید و خودتان را با زندگی مشترک تطبیق دهید.

 
پیشگویی را متوقف کنید!

تصور کنید همسرتان در ارتباط با شما آدم فراموش کاری است، او به صورت معمول تاریخ تولد شما، سالگرد ازدواج و یا مناسبت هایی از این دست را فراموش می کند، در عین حال قرارهایی که با شما دارد نیز پشت گوش انداخته و به عنوان مثال اگر قرار است با هم خرید بروید، ساعتی را که با شما قرار گذاشته فراموش کرده و با تأخیر از راه می رسد.

در این مواقع اگر کمی روی رفتار خود دقت کنید متوجه می شوید هر زمان که قراری با او دارید و یا مناسبت خاصی در راه است شما الگوی خاصی را طی می کنید. از ساعت ها پیش، در ذهن خود مشغول تکرار ماجرایی هستید که انتظارش را دارید؛ به احتمال زیاد با خود فکر می کنید که او باز هم دیر خواهد آمد، قرار را فراموش می کند، تولد من را به کل از یاد برده و ... .

این کار که به عنوان «نشخوار ذهنی» نیز می توان از آن یاد کرد، یکی از کارهایی است که می تواند آرامش شما را حسابی به هم بریزد. در واقع از ساعت ها پیش از اینکه رویدادی ناخوشایند برایتان رخ دهد، سطح تنش و اضطراب را در خودتان افزایش داده و باعث می شوید تا تحریک پذیری تان افزایش یابد. در این شرایط اگر همسرتان طبق انتظار شما به وعده خود عمل نکند و یا باز هم قراری را فراموش کند، عصبانیت و دلخوری شدیدتری را تجربه خواهید کرد، چرا که از نظر روانی پیش از این رویداد، دچار فرسایش روانی شده بودید.

در عین حال اگر همسرتان مطابق انتظار شما نیز عمل نکند و به عنوان مثال دقیقاً طبق قرار عمل کند، شما لذت کمتری از این رویداد خوشایند را تجربه کرده و به احتمال زیاد برخورد شما نمی تواند مشوق همسرتان برای تکرار این رفتار باشد. اما راه چاره چیست؟
واقعیت این است که برخی از رفتارهای کوچک در واقعیت چندان اهمیتی ندارند اما امان از وقتی که یکی از همسران روی یکی از آنها حساس شود. آن وقت با هر بار تکرار، آرامش خانه است که به کل از دست می رود

دست به تجربه بزنید!

گاهی اوقــات برخی رفتارهای ساده همسرمان تنها برای ما تبدیل به رفتارهایی آزاردهنـده می شود، آنقدر که اگر آن رفتار را برای دوستی تعریف کرده و نظر او را بخواهیم، به احتمال زیاد به ما خواهد گفت که بی جهت حساسیت نشان می دهیم و این موضوع آنقدرها هم اهمیت ندارد.

واقعیت این است که رفتارهای کوچک در واقعیت چندان اهمیتی ندارند اما امان از وقتی که یکی از همسران روی یکی از آنها حساس شود. آن وقت با هر بار تکرار، آرامش خانه است که به کل از دست می رود. یکی از ساده ترین راه ها برای کمک کردن حساسیت می تواند تجربه همان رفتار ناخوشایند توسط خود ما باشد.

شاید با خود فکر کنید که امکان ندارد من کاری را که دور از نزاکت می دانم انجام دهم. هرچند هیچ کسی نمی تواند شما را مجبور به انجام کاری که دوست ندارید بکند اما توجه داشته باشید که گاهی اوقات تنها بعد از انجام همان کار است که می توانیم متوجه شویم چرا همسرمان آن کار را تکرار می کند و همین نزدیک شدن به دنیای همسر می تواند باعث کم شدن حساسیت در ما باشد.

به عنوان مثال تازه بعد از ترکاندن آدامس، متوجه می شویم که وقتی کسی آدامس را می ترکاند صدایی متفاوت با دیگران را می شنود، صدایی که او تجربه می کند شدت کمتری از صدایی دیگران می شنوند، دارد و در نتیجه کمتر آزاردهنده است. همین دیدن مسئله از زاویه ای دیگر می تواند به ما کمک کند تا واکنش کمتری نشان داده و حداقل با هر بار تکرار آن رفتار آزار کمتری ببینیم.

 
نقطه مشترک بسازید

انتقاد و قضاوت را بس كنید. بیشتر مردم از همان اول رابطه شروع به انتقاد می‌كنند. به یاد داشته باشید كه هیچ‌كس نمی‌تواند ازدواجی را نجات بدهد اگر طرفین بیشتر از تحسین‌شدن مورد انتقاد قرار بگیرند. انتقادهای مدام و پی در پی به همسرتان این حس را می‌دهد كه او به اندازه كافی برای شما خوب نیست. این حس (به خصوص برای مردها) سردشدن رابطه را به دنبال دارد. قبل از هر چیز سعی كنید همسرتان را بشناسید و بعد از آن تفاوت‌های قابل قبول همدیگر را بپذیرید.

درباره تفاوت‌ها شفاف‌سازی كنید. اینكه تفاوت را چه معنی می‌كنید، مهم است.

ما همیشه حقایق را از بین فیلترهای متفاوتی رد می‌كنیم كه وجود آن فیلترها به فرهنگ، ‌جنسیت و خانواده بستگی دارد. تنها شرط یك ازدواج خوب، حفظ كردن عشق در رابطه است. می‌توانید همسرتان را در نوع سپاسگزاری‌تان غافلگیر كنید. اگر او چیزهایی را همیشه دوست داشته كه شما با آن مخالفت می‌كردید، می‌توانید با موافقت خود به او حس متفاوت بدهید. اگر همسرتان همیشه تیر و كمان دوست داشته و به نظر شما خرید تیرو كمان از خرج‌های غیرضروری زندگی بوده، ‌می‌توانید با پس‌اندازهایی كه برای تفریح خود كنار گذاشته‌اید،‌ برایش یك تیروكمان بخرید.

منبع : تبیان/debenhams.com

 
سفره عقد مدل سیلور تزیین شمع سفره عقد تزیین نون و پنیر و سبزی سفره عقد مدل کفش دامادی

 

ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تماس باما
آزمایشگاه های مجاز تهران
کلیپ صوتی عقد آریایی
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
  • مورد توصيه براي زوجين براي آزمايش پزشكي و جلسه عقد
  • جدول روزهای قمر در عقرب سال 97
  • ثبت واقعه ازدواج به وسیله قائم مقام قانونی
  • شرایط شهود ازدواج
  • مسائل مربوط به شرایط ضمن عقد ازدواج
  • موارد منع ثبت ازدواج
  • تزیین کیک های سفره عقد با گل های طبیعی
  • نکات مورد توجه برای خرید آینه و شمعدان سفره عقد
  • راهنمای خرید آینه و شمعدان سفره عقد
  • تزیینات میوه آرایی سفره عقد جدید
  • تزیین جام عسل برای سفره عقد
  • تزیین شمع سفره عقد
  • تزئینات عقد و سفره عقد و عروسی
  • میوه آرایی سفره عقد
  • گل آرایی سفره عقد
  • تزیین قرآن برای بله برون و سفره عقد
  • تزیین نون و پنیر و سبزی سفره عقد
  • تزیین گردو سفره عقد
  • سفره عقد خنچه بادام
  • سفره عقد کریستال
  • سفره عقد مدرن
  • سفره عقد سنتی
  • تزیینات سفره عقد
  • مدل سفره عقد سری 2
  • سفره عقد و مدل سفره عقد
  • انواع سفره‌ عقد را خودمان بچینیم
  • سفره عقد را خودتان آماده کنید
  • برگزاری مراسم عقد و سفره عقد به صورت مدرن و امروزی
  • همه چیز درباره سفره عقد
  • انواع ​سفره عقد
  • زوجه باکره
  • گواهی های پزشکی
  • دانلود کتاب مزاج شناسی در ازدواج
  • فرق مهریه عندالمطالبه و عندالاستطاعه چیست؟
  • پیوندها
  • شرايط ضمن عقد يا عقد خارج لازم
  • دانستنیهای اقسام مهریه
  • دفتر ازدواج و طلاق
  • شرايط و دستورالعمل اخذ وام ازدواج
  • فرم ثبت نام وام ازدواج
  • پرسش هاي متداول درباره وام ازدواج
  • مزاج شناسی در ازدواج و شناخت مزاج همسرتان
  • شرايط تعيين مهرالمثل
  • نفقه در آئينه قانون گذاري از ابتدا تا حال
  • بيمه جبران هزينه هاي درمان نازايي و ناباروري
  • نكات مورد توصيه براي زوجين (براي آزمايش پزشكي و جلسه عقد)
  • آزمایشگاه های مجاز جهت انجام آزمایش های قبل از ازدواج
  • دانلود فرم اطلاعات زوجین
  • گواهی تجرد
  • پرسش و پاسخ نفقه
  • آخرین مطالب ارسال شده
  • پیوندهای روزانه
  • تزئینات عقد و عروسی (372)
  • زنانی که «مهریه بالا» را در کنار «حق طلاق» می خواهند (377)
  • مدارک تحویلی به زوجین توسط سر دفتر ازدواج (225)
  • ازدواج اینترنتی (508)
  • سفره عقد آکواریومی-سری دوم (681)
  • چهل حدیث درباره ازدواج (670)
  • بعد از دعوا با همسرتان از این رفتارا اجتناب کنید ! (1204)
  • اهمیت شناخت همسر و خانواده همسر (624)
  • شرط و شروط ازدواج های اینترنتی (405)
  • نفقه (586)
  • بررسی سایتهای همسریابی و ازدواج اینترنتی ( خوب یا بد ) (421)
  • آنچه قبل از ازدواج بايد بدانيد (874)
  • زناني که از ازدواج مي ترسند (800)
  • زير و بم‌هاي دوران عقد (745)
  • صیغه محرمیت چه نتایجی را در برخواهد داشت؟ (500)
  • پاسخ شمابه سؤالات نامزدتان چگونه است؟ (627)
  • به دنبال همسر اينترنتي (749)
  • 10 وضعيت مهم و خطرناک براي انتخاب همسر (805)
  • نامزدی و ازدواج موقت (760)
  • ازدواج اینترنتی فرصت یا تهدید؟ (362)
  • ازدواج موقت از دیدگاه شهید مطهری (848)
  • مشاوره پیش از ازدواج - قسمت اول (263)
  • ازدواج ایرانیان مقیم خارج از کشور تابع کدام قانون است (195)
  • تزیین چاقوی کیک سفره عقد (341)
  • برگزاری مراسم عقد و سفره عقد به صورت مدرن و امروزی (231)
  • ازدواج‌های اینترنتی و آسیب‌های آن (387)
  • چرا ازدواج عاشقانه به طلاق می رسد؟ (427)
  • تفاوت صیغه موقت با روسپی گری (837)
  • نحوه انتخاب بهترین حلقه نامزدی-دفتر ازدواج هفت حوض (163)
  • تزیین جایگاه عروس و داماد-دفتر ازدواج تهران (128)
  • آرشیو لینک ها
  • شبکه های اجتماعی